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彼女や奥さんがイライラしている時、「今日はアレかな？」と思ったことのある男性は多いのではないでしようか。 生理の前のイライラというのは、女性にしかわからない苦労のひとつのようですね。
生理前のイライラの原因は、女性ホルモンの分泌が急変してホルモンバランスが乱れると考えられています。 成長した女性の子宮内にプロゲステロンと呼ばれる物質が分泌されます。 これは子宮内を柔らかくして受精卵がくっつきやすくするために分泌されるものです。 しかし、妊娠が成立しなかった場合、不要となった子宮内膜は剥がれ落ちて排出されます。 これが生理のメカニズムで、周期は通常28日前後となっています。 女性ホルモンの分泌を指示するのは、自律神経をつかさどる視床下部です。 ここはとても繊細な場所で、日常のちょっとしたことにも影響を受けやすく、生理前には情緒不安定になりやすいのです。 イライラのほか、理由もなく泣いたりする女性もいますが、これらは生理が終わってプロゲステロンの分泌が止まると治まります。 子孫を残すための苦労ですから、男性は生理前の女性には特に優しくしてあげましょう。
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